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打熬体魄（第2页）

她为解决自己的修行问题动了不少脑筋，脑子里自动浮现出传承阁的杂书内容，回答道，“加速修行的方法主要有两种。”

“第一种就是借助天材地宝，如灵气元液，是由灵气凝聚而成，可以借助其中充裕的灵气强行提升，但这种方法不宜多用，境界虽有提升，但纯是绣花枕头，极为不中用。”

“第二种则是在灵气充裕之地修炼，只要足够，修行速度自然不会慢。”

万千慈一挑眉，似笑非笑道，“你倒是有研究，是在传承阁第一层看到的吧？”

她像是想起了什么，失笑询问道，“是一本叫《教你如何一日飞升》的书？”

程曦讪讪一笑，有些心虚，“师姐你怎么知道的啊？”

她突然福至心灵，眼睛瞪圆了一圈，不可置信道，“难不成师姐你也……？”

当时程曦在一层中找到了这本修行方法类的书籍，还颇为惊喜，其十分吸引她这种妄想着一夜暴富的无知弟子，其中描述虽然有夸张之处，但方法似乎是可行的。

天机宫灵气充沛，远胜外界。而她是亲传，待遇极好，太虚塔之地可随她进入。尤其她专属的流光洞府是最上等的栖息地，其中铭刻着聚集灵气的大阵，她能两个月入筑基，少不了这个原因。

可她的修行速度还是慢了下来。

而第一种方法在修真界十分常见，但她孤苦伶仃，师尊还不知所终，过得抠抠搜搜，几乎接触不到天材地宝，最终也只得放弃幻想。

万千慈无奈地摇摇头，笑道，“我倒是没看过，但明泽他们都读过。”

借此，她还训斥了一顿他们异想天开，不过这件事就不必告诉程师妹了。

她继续说：“其实除了这两种之外，还有一种更艰难冒险的办法。”

“那就是你所经历的一般，不断在磨难中突破身体的极限，打熬体魄，以此来提升身体吸纳灵气的能力，之后再沐浴相应的药液便能事半功倍。”

“不过稍有不慎就会爆体而亡，所以师妹，哪怕是你此时感觉自己的身体承受能力有所增长，也要注重吸纳灵气的度。”

她的语气严肃了许多，“切记，不宜贪多。”

程曦联系嵇亦鹤之前为她讲的体修方式，这才明白万千慈的意思。

打熬体魄翻译过来就是折磨自己。

当折磨到一定程度，她身体在恢复的过程中会本能地需要更多的灵气来修复伤痕，而这也是修炼的最好时机。所以药液的辅助通络作用也体现出来，既能缓解恢复身体，又能提供更多的灵气。

而她经过水流的不断冲击，体魄有所提升，自己吸纳灵气的极限也被随之拓宽，但这种加速吸纳灵气的方式并不稳定，仍需按部就班，补足虚空，打好根基，不然她的下场会极为难看。

她将万千慈的话一字一句地记在骨子里，郑重地点了点头。

没有人能比她更惜命！

万千慈又叮嘱了几句，“如今你刚开始磨炼体魄，需要每日都浸泡药液，一个时辰为最佳。你今日的浸泡时间差不多到了，直接出来就好。”

然后她从自己的芥子袋中掏出几套全新的衣裙，叠好放到一旁，“嵇师弟说你现在除了宗服没有太多换洗的衣裙，便托我买来几套衣物，你等下可以换上。我就先回炎天峰了，若有事可以直接通过传讯符找我。”

她又将一块圆形的水晶牌放在了最上头。

话音落地，她就冲程曦笑了笑，身形一动。一转眼的工夫，她就不见了踪影。

外头的天色已晚，天空坠下藏青色的深沉帷幕。